lunes, 1 de septiembre de 2014

U-tad, el profesional que quieres ser

Se acerca el mes de Septiembre y el final de las matriculaciones universitarias para el curso 2014/2015.

A estas alturas,  son muchos los estudiantes indecisos tanto en la opción formativa como en el centro universitario en el que cursarla. También los padres son parte importante y gran apoyo en esta elección,  a todos vosotros me dirijo en mi post de hoy.

Toca decidir y además, a la hora de barajar las distintas alternativas, debemos tener en cuenta otros factores también imprescindibles para ayudarles en su trayectoria académica, tanto en la vida de alumno (alojamiento, transporte, instalaciones deportivas..), como en los servicios académicos y de orientación profesional (servicios de desarrollo profesional, campus virtual, wifi, biblioteca multisoporte, techrooms).

Precisamente, este año he tenido la oportunidad de conocer de cerca el Centro Universitario de Tecnología y Arte Digital, U-tad y he quedado impresionada por su planteamiento académico tan novedoso, que sintoniza directamente con las necesidades de la industria más puntera y con las inquietudes e intereses de los jóvenes que están decidiendo en estos momentos su futuro profesional y que ya desde niños, son auténticos “nativos tecnológicos”, que no se conforman con comprar un videojuego o bajarse una app, sino que quieren diseñar las suyas propias. Estos chicos van a dominar la tecnología y las herramientas que en un futuro muy próximo modificarán nuestros hábitos de vida.




Cuando veo a mis hijos de 11 y 7 años manejar teléfonos,  tablets, ordenador, maquinitas… me doy cuenta de que, ya a esta edad, su mundo es digital. También los padres, aunque muchas veces no seamos plenamente conscientes de ello, nos relacionamos, comunicamos y vivimos conectados: e-commerce, web analitics… son términos incorporados al lenguaje común que han revolucionado los modelos actuales de negocio.

Por dar algunos datos,  solo en España,  la industria que genera los contenidos digitales ha crecido un 80% en los últimos 5 años.
Más de 150.000 empresas demandan actualmente este tipo de contenidos y para los próximos 5 años, las empresas demandaran perfiles especializados en profesiones de la economía digital.

Para 2017 la demanda en toda Europa se calcula en 1millón (en todos los sectores de la economía digital: medicina, turismo, energía, seguridad, automoción, educación…).

En este entorno,  U-tad es la única universidad que ofrece al alumno una excelente preparación en las 3 principales áreas de la cadena de valor de la industria digital: Digital Business, Ingeniería y Arte y Diseño.

Como madre implicada en la formación académica de mis hijos y preocupada por su futuro profesional,  valoro en U-tad su apoyo continuo al alumno,  el entorno tecnológico,  las infraestructuras tan avanzadas que posee el campus y,  como no,  una formación pionera y en permanente contacto con el mundo de la empresa que les facilita una rápida incorporación laboral.

Sin duda, su gran diferencial respecto al resto de universidades reside en:

-Un revolucionario modelo universitario diseñado desde la experiencia empresarial y que integra como pilares básicos:

-       la excelencia academica,
-       el desarrollo del emprendimiento
-       una aplicación práctica de los conocimientos y habilidades adquiridas. (trabajando en proyectos reales con empresas reales desde el primer curso)

-Nuevas metodologías educativas que permiten al alumno aprender a trabajar estudiando.

-Un claustro formado por profesores expertos en nuevas tecnologías y por profesionales en activo de la industria digital

-El alumno desarrolla proyectos con compañeros de diferentes perfiles profesionales, experimentando el trabajo en equipo.
No dejéis de informaros y consultad toda la oferta formativa en su web www.u-tad.com.

Además, si estás interesado en conocer la universidad,  podéis participar en las próximas jornadas de puertas abiertas que se celebrarán el próximo sábado 6 de septiembre.


¡Consigue ser ese profesional con el que sueñas! ¡Ojalá mi generación hubiese conocido U-tad!

viernes, 29 de agosto de 2014

Con motivo de la vuelta de vacaciones, el Dr. Miquel Casas, miembro de TopDoctors.es, empresa líder en la identificación de doctores de primer nivel, nos aporta consejos sobre cómo hacer frente al Síndrome Postvacacional.

La vuelta al trabajo después de las vacaciones de verano puede llegar a convertirse en un motivo de angustia para muchas personas, llegando a desencadenar el Síndrome Postvacacional. Este síndrome en la mayoría de casos responde al actual estilo de vida de la cultura occidental, más rápido e impaciente.

¿En qué consiste este síndrome?

El llamado Síndrome Postvacacional forma parte de lo que los psicólogos denominan Trastorno Adaptativo que se caracteriza por la aparición de malestar emocional como respuesta a un estrés y que genera sintomatología ansiosa y depresiva, reduciendo el rendimiento habitual de la persona. Esto se produce porque el organismo se ha relajado durante las vacaciones veraniegas, durante el verano no respondemos a tantas demandas u obligaciones y nuestro organismo suele guiarse a las reglas de la satisfacción. Debemos entender que cuanto mayor sea la distancia entre el placer de las vacaciones y el estrés en la actividad laboral, mayor será la posibilidad de padecer estrés postvacacional.


Tal y como explica el especialista, “el estrés postvacacional puede aparecer con muy diferentes intensidades, habitualmente aparece somnolencia diurna, apatía, incapacidad de concentración, malestar físico que suelen incluir cefaleas y alteraciones gastrointestinales”.

Los trabajos con altas exigencias que dejan poco margen de decisión al empleado y que no tienen un componente vocacional o alta motivación por parte del empleado, son los más proclives a sufrir este síndrome. También los trabajos que requieren de un trato frecuente con el público suelen ligarse a altos niveles de estrés post vacacional.

Consejos para evitar el Síndrome Postvacacional:

Este síndrome es un reflejo del estrés laboral y nos está indicando que algo anda mal en el trabajo (poca motivación, malestar laboral…) El Dr. Miquel Casas nos aporta fáciles consejos que nos pueden ayudar a evitarlo:

  • Planificar adecuadamente las tareas laborales.
  • Tener una visión global de todas las acciones que deberemos llevar a cabo y programarlas a lo largo del día en función del nivel de energía y humor que disponemos.
  • Adaptar rápidamente las actividades extra laborales a la rutina típica del período laboral.
  • Hacer ejercicio físico.
Además, añade “es aconsejable que durante los últimos días de las vacaciones nos sumemos a actividades de acción y adaptemos los horarios para acercarlos más a los que tendremos durante la actividad laboral. Por ejemplo podemos dejar de realizar siestas y despertarnos algo más temprano”.

Si aún con estos consejos, la persona se encuentra sometida a un elevado nivel de malestar psicológico y somático en su readaptación a la vida activa, teniendo una sintomatología intensa o no remitiendo los síntomas en 2 o 3 días, el Dr. Casas aconseja solicitar ayuda profesional.

¡Feliz vuelta a la rutina!

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