Mi dieta Woët. Más #Fase2

Esta semana os traigo pocos cambios de momento sigo en Fase 2: Fase Mixta cetogénica, hasta mediados de semana que visite a la Dra. Martín en la Clínica Francesa Dray. Tras mi revisión, ella será quien me indique los próximos pasos a seguir.

Lo que sí os puedo contar es que durante esta fase he podido salir algo más de casa y esta semana he disfrutado de alguna comida y cena de trabajo e incluso del buen tiempo que nos ha acompañado este fin de semana y que nos ha permitido pasar largos ratos con la familia picoteando en alguna terraza.

Por supuesto, mi posición siempre ha sido muy estricta y fiel a la dieta. Terraza sí, ¡cañita, nooo! …¡jajaja!

Ya os comenté el esquema de la etapa 2 de la dieta:

Pero, normalmente, siempre hay una alternativa para saborear y gozar de una ensalada fresca, o de una rica parrillada de verduras y acompañarla de un buen pescado blanco o de ternera o pollo a la brasa.

Para el postre sí que no hay alternativa, café o infusión.  Para mí, que soy súper golosa, es de lo que más me cuesta prescindir si voy a un restaurante, pero es cierto que, gracias a los productos Woët, esta ansiedad por el dulce la estoy controlando de maravilla.

Como os comentaba en redes sociales, llegaron productos nuevos y todos riquísimos. Estos son mis últimos favoritos:

Entre los preparados salados:

Espectaculares:

-         Los snacks barbacoa, tengo pendiente probar los de cheddar

-    El pan fresco, ¡al fin!. Genial para una tostada con un poquito de aceite (permitidas 2 cucharadas de aceite diarias). ¡Cualquier momento es bueno! … desayuno, media mañana, media tarde. ¡A me chifla…un pequeño capricho!.

Entre los preparados dulces:

Riquísimos:

-         Los gofres de moka y los de fresa, perfectos para tomar entre horas. Si te apetece, puedes acompañarlos de un café o una infusión. Realmente ¡placer adulto...mmm!

-         Las barritas frutos rojos y de chocolate crunch. Muy muy #ricas

-         Como postre, si te gustan las cemas suaves, te recomiendo el yogurt de frutos rojos.

Así que no lo dudes, si quieres bajar algunos kilos y comer rico&sano, únete y vive conmigo el #retowoet

Además, os recuerdo que, si eres lectora de “Me lo dijo Fani” la clínica Francesa Dray te regala la primera consulta de diagnóstico. Solamente tendrás que abonar los productos y visitas de seguimiento.

Clínicas Dray

MADRID
C/ Ortega y Gasset, 17 Esc B, 5ºD
28006 Madrid
Tel: 91 576 01 64 / 680 948 272
cf@doctorsimondray.com

La próxima semana espero traeros más sabores y novedades Woët. Mientras, puedes seguir mi #retowoët en las redes sociales.

¡Feliz lunes amig@s!