¡SUPERA CON OPTIMISMO EL CAMBIO DE ESTACIÓN!

·         Tomar el sol, realizar ejercicio físico, dormir lo necesario, seguir una dieta equilibrada, disfrutar de amigos y familia, y Rescue® son algunas de las pautas para superar el cambio de estación.

·         Rescue®, una mezcla de cinco Flores de Bach® Originales que aporta calma y tranquilidad, y ayuda a restablecer el equilibrio emocional.

El cambio de estación puede afectar negativamente a nuestro estado de ánimo, especialmente cuando pasamos de una estación luminosa y calurosa para dar la bienvenida al oscuro y frío invierno. La llegada del otoño y el invierno puede provocar una bajada en nuestro estado de ánimo, y el sentimiento de tristeza domina nuestras emociones.  

La disminución de la luz solar, los días más cortos y la bajada de las temperaturas provocan diversos desequilibrios en nuestro estado anímico: apatía, cansancio, somnolencia, irritabilidad y mal humor son algunos de los síntomas hormonales provocados por la depresión otoñal.

¿Cómo superar el cambio de estación?

ü  Tomar el sol 10 minutos al día, a ser posible a primera hora de la mañana, te cargará de energía y vitalidad durante todo el año, no solo en verano.

ü  Realizar algún tipo de ejercicio físico: Aunque se haga antes de noche, apuesta por salir a pasear, nadar o ir al gimnasio.

ü  Dormir lo necesario, entre 7 y 8 horas al día es esencial.

ü  Seguir una dieta equilibrada.

ü  Disfrutar de familia y amigos.

Si el modificar los hábitos no es suficiente para superar con optimismo el cambio de estación, te recomiendo Rescue®, de Laboratorios Diafarm, una combinación de cinco Flores de Bach® Originales (Rock Rose, Star of Bethlehem, Impatiens, Cherry Plum y Clematis) que aporta equilibrio y serenidad, y ayuda a restablecer el equilibrio emocional.

Está disponible en diferentes y cómodos formatos para poder tenerlo siempre a mano, e ideal para toda la familia.

Cuentagotas (10 y 20 ml): Añadir 4 gotas en un vaso de agua o aplicar directamente sobre la lengua, cada 4 horas a lo largo del día.

PVP recomendado RESCUE^® 10ml: 10,10€

PVP recomendado RESCUE^® 20ml: 16,45€

Spray (20 ml): Pulverizar dos veces sobre la lengua, cada 4 horas a lo largo del día. PVP recomendado RESCUE® Spray: 16,45€

Caramelos (50 gr): Deliciosos caramelos sabor naranja y arándano, sin azúcar, ideal para compartir con toda la familia.

PVP recomendado RESCUE® Pastilles: 7,65€.

La Flores de Bach^® Originales

Las Flores de Bach^® Originales fueron desarrolladas en la década de 1930 por Edward Bach, un prestigioso investigador inglés. La gama de las 38 Flores de Bach^® Originales cuenta con una cuidadosa selección de flores, plantas y árboles silvestres.

Cada una de las 38 Flores de Bach^® Originales se centra en la actitud que toma una persona, de acuerdo con su personalidad, ante distintas situaciones cotidianas.